Μαγικό Καπέλο

Παρασκευή 8 Φεβρουαρίου 2013

ΤΙ ΦΤΙΑΧΝΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΑ ΦΡΟΥΤΑ

Νόστιμα τα φρούτα, ε;

εικόνα: http://www.cinnamonhearts.com/TastyFruit.gif

Όμως κάποια φρούτα είναι καλοκαιρινά και κάποια χειμερινά.
Ωραίο θα ήταν να μπορούσαμε να φάμε φράουλες τώρα το Χειμώνα.
Όμως δεν είναι η εποχή τους.
Θα μου πείτε βέβαια πως εσείς είδατε φράουλες σε κάποιο σούπερ μάρκετ.

εικόνα: www.kidsartsventura.org

Όμως τα καλοκαιρινά φρούτα που τα καλλιεργούν το χειμώνα έχουν ψεκαστεί με πολλά φάρμακα για να αντέξουν και αυτό δεν είναι καθόλου μα καθόλου καλό!!!

Έτσι προτιμάμε να τρώμε τα φρούτα που βγαίνουν τώρα
και το καλοκαίρι θα τρώμε τα φρούτα που θα βγουν τότε.

Υπάρχει όμως ένας τρόπος για να φάμε φράουλες το χειμώνα, χωρίς φάρμακα.

Ποιος;

Μα οι ΜΑΡΜΕΛΑΔΕΣ !!!

εικόνα: http://www.clker.com

Τα περισσότερα φρούτα μπορούμε να τα κάνουμε μαρμελάδα, έτσι τα χαιρόμαστε και τις εποχές που δεν υπάρχουν φρέσκα.

Με μέτρο βέβαια, γιατί έχουν πολλή ζάχαρη.

Μπορούμε επίσης να τα κάνουμε γλυκό του κουταλιού.

εικόνα: faghta-giagias.blogspot.com

Άλλος τρόπος να διατηρήσουμε τα φρούτα είναι να τα ΑΠΟΞΗΡΑΝΟΥΜΕ.

εικόνα: http://www.carolinejhingory.com/wp-content/uploads/2010/08/dried.bmp

Με τα φρούτα μπορούμε να φτιάξουμε διάφορα νόστιμα πράγματα.

Μπορούμε να φτιάξουμε φρέσκους χυμούς, γεμάτους βιταμίνες!

εικόνα: clker.com

Το κρασί είναι φτιαγμένο από σταφύλια.

εικόνα: clker.com

Το ξύδι προέρχεται από σταφύλια αλλά υπάρχει και το μηλόξυδο που προέρχεται από μήλα.

εικόνα: www.ekalampaka.gr

Με τα φρούτα μπορούμε να φτιάξουμε διάφορα γλυκά και ψωμιά

όπως σταφιδόψωμο,

εικόνα: 2.bp.blogspot.com

τάρτες

εικόνα : 4.bp.blogspot.com/

πίτες

εικόνα: www.infokids.gr

στρούντελ

εικόνα: mikrikouzina.blogspot.gr

Κάποια γλυκά μπορούμε να τα ψήσουμε στο φούρνο.

εικόνα: tetradiosyntagon.blogspot.gr

Ήρθε η ώρα να δοκιμάσουμε κάποια από τα παραπάνω

Στύβουμε πορτοκάλια και μανταρίνια και πίνουμε το χυμό.
Τρώμε σταφίδες.
Αλείφουμε στο ψωμί μαρμελάδα με φρουκτόζη.
Δοκιμάζουμε σπιτικό γλυκό του κουταλιού.

Τέλος μυρίζουμε το ξύδι, το μηλόξυδο και το κρασί.
Τονίζουμε ότι το κρασί, όπως και τα άλλα αλκοολούχα ποτά
δεν πρέπει να τα πίνουν τα παιδιά
αφού δημιουργούν προβλήματα στον εγκέφαλο που τώρα αναπτύσσεται
αλλά και οι μεγάλοι μπορούν να πίνουν μόνο λίγο από αυτά.

εικόνα: www.arthursclipart.org

Πέμπτη 7 Φεβρουαρίου 2013

ΦΡΟΥΤΑ

Ξεκινάμε επισήμως το θέμα της διατροφής με τα φρούτα.

εικόνα: classroomclipart.com

Ποια φρούτα ξέρουμε;
Ποιος τα φτιάχνει;
Γιατί είναι ωφέλιμα;
Υπάρχουν τώρα το Χειμώνα όλα τα φρούτα;

Όλα τα παιδιά έφεραν ένα φρούτο από το σπίτι τους.

Τα παρουσιάζουμε και τα βάζουμε στη σειρά.
Μετράμε πόσα φρούτα από το κάθε είδος φέραμε:

Ποια φρούτα είναι κόκκινα; Ποια κίτρινα; κτλ

Ποιο είναι το αγαπημένο μας φρούτο και ποιο μας αρέσει λιγότερο;

ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ:

ΠΟΙΟ ΦΡΟΥΤΟ ΛΕΙΠΕΙ;
Βάζουμε τα φρούτα στη σειρά. Αφήνουμε τα παιδιά να τα παρατηρήσουν για ένα λεπτό. Στη συνέχεια τα κρύβουμε μ' ένα πανί και όταν τα φανερώνουμε, λείπει ένα φρούτο.
Κάθε παιδί με τη σειρά του προσπαθεί να καταλάβει ποιο φρούτο λείπει.

ΨΗΛΑΦΙΣΜΑΤΑ
Μέσα σ' ένα κουτί τοποθετούμε τα φρούτα και το σκεπάζουμε με πανί. Κάθε παιδί βάζει το χέρι του μέσα και ψηλαφίζοντας ένα φρούτο, προσπαθεί να μαντέψει ποιο είναι.

ΜΝΗΜΗΣ

Το γνωστό ΜΕΜΟ: Ανοίγουμε 2 καρτέλες και τις παίρνουμε αν δείχνουν το ίδιο φρούτο:

ΛΕΚΤΙΚΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΝΗΜΗΣ

Το πρώτο παιδί λέει:

"πήγα στη λαϊκή και αγόρασα... (πχ 1 λεμόνι)

Το δεύτερο παιδί λέει:

"πήγα στη λαϊκή και αγόρασα 1 λεμόνι και ... (πχ 1 αχλάδι)

κοκ.

ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΜΠΑΛΑ

Τα παιδιά κάνουν ένα κύκλο γύρω μας. Πετάμε σε κάποιο απ' αυτά τη μπάλα λέγοντας:

"Πες μου ένα κόκκινο φρούτο"

Ήρθε η ώρα της γευσιγνωσίας.

Πλένουμε και καθαρίζουμε τα φρούτα.

Κλείνουμε τα μάτια και τα δοκιμάζουμε.

Προσπαθούμε να μαντέψουμε τι φρούτο τρώμε.

Τέλος οι δοκιμασίες. Φτιάχνουμε μια πεντανόστιμη φρουτοσαλάτα μοιράζοντας τα φρούτα σε 2 πιατέλες

και πασπαλίζουμε με κανέλα. Μμμμμ!!! Δε μένει τίποτα!!!

ΛΙΣΤΕΣ

Τα νήπια γράφουν ποια φρούτα φέραμε με τη βοήθεια της λίστας

ενώ τα προνήπια κολλούν τις λέξεις στη σωστή θέση.

ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ

Πόσα φρούτα φέραμε από κάθε είδος;

Τα νήπια γράφουν τον αριθμό ενώ τα προνήπια σημειώνουν τις αντίστοιχες κουκίδες.

ΤΑΞΙΝΟΜΗΣΗ:

Βάλτε στο καλάθι μόνο τα φρούτα.

ΜΟΤΙΒΟ:

Φτιάχνουμε σουπλά με μοτίβο 3 φρούτων

ΑΙΝΙΓΜΑΤΑ

εικόνες: www.clker.com

www.hasslefreeclipart.com

Στις παρακάτω ιστοσελίδες μπορούμε να βρούμε άφθονα αινίγματα:

http://dreamskindergarten.blogspot.gr/2011/07/blog-post_3821.html

http://dreamskindergarten.blogspot.gr/2011/11/blog-post_24.html

ΠΑΡΟΙΜΙΕΣ ΚΑΙ ΕΚΦΡΑΣΕΙΣ

Ποιο φρούτο αναστενάζει για το λάδι;

Ποιο φρούτο θέλει να σε κεράσει;

Ποια φρούτα σου λένε να μιλήσεις;

http://effiekyr.wordpress.com/2010/11/21/nutrition-4/

http://www.paidika.gr/index.php?option=com_content&task=view&id=1827&Itemid=83

http://gym-n-zichn.ser.sch.gr/fruta/parimies.htm

ΛΑΧΝΙΣΜΑΤΑ

1,2,3

πήγα στην κυρία

μου 'δωσε ένα μήλο

μήλο δαγκωμένο

Το 'δωσα στην κόρη

έκανε αγόρι

Το ΄βγαλε Θανάση

σκούπα και φαράσι.

Ανεβαίνω στη μηλιά

και πατώ στην καρυδιά

πίνω το γλυκό κρασί

απ' την κούπα τη χρυσή

και φωνάζω κούι κούι

μα κανένας δε μ΄ ακούει.

ΤΕΧΝΗ

Στο διαδίκτυο μπορούμε να βρούμε πολλούς όμορφους πίνακες σχετικούς με τα φρούτα.

Επίσης η ιστοσελίδα http://dreamskindergarten.blogspot.gr/2012/10/blog-post_7.html έχει αναρτήσει αρκετούς πίνακες.

Αφού παρατηρήσουμε και σχολιάσουμε μερικούς πίνακες

γινόμαστε κι εμείς ζωγράφοι και δημιουργούμε τους δικούς μας.

Καταπληκτικοί είναι και οι πίνακες του Arcimboldo Giuseppe

οι οποίοι αποτελούν έμπνευση για να δημιουργήσουμε τα δικά μας κολάζ με φρούτα.

Η/Υ

ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΜΕ ΚΡΥΜΜΕΝΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ

που βρήκαμε στην ιστοσελίδα: http://effiekyr.wordpress.com/2010/11/21/nutrition-3/

Fruits hidden pictures flash from effie kyr

Τετάρτη 6 Φεβρουαρίου 2013

ΤΟ ΣΤΟΜΑΧΙ ΜΑΣ

Το στομάχι μας είναι πολύ βασικό όργανο γιατί εκεί χωνεύουμε τις τροφές που τρώμε.

εικόνα: students.cis.uab.edu

Για να καταλάβουμε όμως τι ακριβώς συμβαίνει εκεί, διαβάζουμε το βιβλίο

"Ο Μάκης Ενζυμάκης και η μάχη στο Στομάχι"

Το βιβλίο αυτό εξηγεί πού πάνε οι μπουκιές που καταπίνουμε,
πώς τα ένζυμα τις επεξεργάζονται
και πώς παίρνουμε από τα τρόφιμα τα χρήσιμα συστατικά για να τα χρησιμοποιήσουμε σ' όλο μας το σώμα.

Για να μπορούμε να χωνεύουμε καλύτερα
πρέπει να μασάμε καλά το φαγητό μας.

"Μάσα καλά"

εικόνα: 24.media.tumblr.com/

Ο Μάκης Ενζυμάκης και οι φίλοι του έχουν προτιμήσεις στο φαγητό. Κάποια φαγητά είναι απόλαυση κάποια άλλα όμως φέρνουν καψίματα και φαγούρα.

εικόνα: http://effiekyr.files.wordpress.com/2010/11/enzymakia.jpg

Ο Μάκης αγαπάει τα φρούτα και τα λαχανικά, τα σπιτικά φαγητά, τα γαλακτοκομικά και τα δημητριακά.

Απεχθάνεται τα ανθρακούχα αναψυκτικά, τις καραμέλες, τα γαριδάκια και τα τηγανητά.

Κόβουμε από περιοδικά διάφορα τρόφιμα.
Στη συνέχεια τα τοποθετούμε κάτω

και τα ταξινομούμε σε αυτά που αρέσουν στο Μάκη και σ' αυτά που δεν του αρέσουν.

Τις επόμενες ημέρες θα ασχοληθούμε με τις διάφορες κατηγορίες των τροφών και θα εστιάσουμε στο γιατί είναι ωφέλιμες ή όχι.

ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΑΣ

Ο Στέφανος μας παρουσίασε ποια όργανα βρίσκονται μέσα μας.

Όλα αυτά είναι σκεπασμένα με το ΔΕΡΜΑ μας.

Τι μας χρησιμεύει το δέρμα;

Το δέρμα μας προστατεύει όλα τα όργανα του σώματός μας.
Εμποδίζει τα μικρόβια να τα πλησιάσουν.

Είναι πολύ σημαντικό να διατηρούμε το δέρμα μας καθαρό και υγιές.

Πώς θα το καταφέρουμε αυτό;